３月２日（日）
オク治療室にて開催されたお灸教室に、アシスタントとして参加しました。
お灸をするのは初めてという方に、実際のやり方やツボの取り方をお伝えする講座。
今回で１０回目！でした。ちょうど一年。
この回をもって、ぼくの参加は最後です。
アシスタントとして参加させて頂き、とても貴重な経験となりました。
ありがとうございます。

まだまだ、馴染みが少ない「お灸」
お家でのセルフケアとして、とてもおすすめです。
先人の知恵がつまっていますから。
また、ご紹介していけたらと思います。
おうちお灸、ぜひ試してみてください。